凌武沉浸在脱胎换骨的奥妙中，渐渐的忘记了身上的痛苦，对自身每一次血肉、骨骼、内脏的变化了如指掌，感知到了人体的奥妙。
渐渐的，这次脱胎换骨也进入了尾声，金焰缓缓缩小，直至消失。
“吸！”，凌武长长吸了一口气，这口气很长，持续了一分钟。
“呼！”，凌武又呼出一口气，气如利刃，分隔开面前的空气。
脱胎换骨后，凌武的变化太大了，肺功能得到巨大的提升。
“呼！”“吸！”
配合呼吸吐纳，凌武的脊椎犹如一条大龙时而升腾，时而潜伏。心脏缓慢的跳动，将呼入的天地灵气散入全身，不断的滋养着凌武的身体，又降体内的废气排出。
凌武用力的握拳，清晰的感觉到力道的流转。
透过一节节骨节，迅素传递到肩部乃至脊椎骨，而那双脚所受压力，同样一节节传递至脊椎位置。
力量时而从十指传递到双脚，时而从双脚传递到十指。
那脊椎，就是整个人的主干。
呼吸吐纳，引起五脏六腑的蠕动，气血的运转，则是加剧着这种运动。甚至于也加大对骨节的压力、刺激！每一次呼吸，每一次气血运转，每一次劲力传递，都配合到完美无缺。
舒坦！
由内而外，五脏六腑、气血流动、筋骨，皮膜肌肉，都在生着极为细微的变化。
筋骨的细胞、肌肉纤维都在这种急剧变化中，吸收着呼入的天地灵气。
“真是不可思议，此次脱胎换骨真是收获太大了，比我想象中还要完美”，凌武明显感觉到身体的剧烈变化，惊叹不已。
凌武轻易的挪开洞口的石头，要知道之前将这些石头搬过来的时候，耗费了凌武全部的气力，但对现在的他而言，却轻如鸿毛，不值一提。