两人走至附近公园门口，欧文提议：“先做下热身运动吧。”
庄书仪：“好。”
然后，她就跟着欧文做起了高抬腿。
欧文：“腿再抬高一点。”“做满二十个。”“频率再快一点！”“好，休息一下。”
欧文看看手表，一分钟后，“继续。”
这组做完后，庄书仪喘道：“还要做多少？”
欧文：“再做两组就好。”
两组做完后，庄书仪弯下腰，两手撑着膝盖，这个热身也太激烈了！
欧文：“下面来做弓箭步。”“腿要压下去啊。”“坚持一秒，再起来。”“哎，不对，你还没压下去，就起来啦？”
庄书仪：“我压下去了啊。”
欧文：“我来帮你。”