他此时的大脑十分的空明，精神澎湃。
这种精神的改变🃁🔵，才是最让🁸林君河惊喜的地方，瘾君子？🎥那已经是过去式了！
出浴室穿上🞵😝了衣服，林君河看了看镜子中的自己，精气神都发生了不小的改变。
看了看时间，才刚过五点，天才刚亮。
此时，肚子突然传来一阵响声，林君河苦笑一🝽下，自己昨天中午虽然吃得很饱，⚹🖗⚹🖗但是却没吃晚餐，也难怪肚子会抗议了。
想了想，林君河决定熬点药膳粥。
正好昨天买的药材还剩下😆一些，楚默心最近看起来也很劳累的样子，正好能帮她调理一下身🚹😒🀱体。
出门买了些小米跟一个砂锅，林君河🁫🈰就在厨房里忙活了起来。
熬了一个多小时，林君河😆一掀开砂锅的盖子，浓郁的香气就扑鼻而来，让人感觉身上的毛孔都打开了一🜞🃏样，十分的🖲🖥舒坦。
这种药膳粥，其实是自己在玄界大陆的时候发🝽明的🅓🆇🍜。⚯
那时候刚⚅🎼飞升到玄界大陆，吃不惯那里的东西，就自己动手弄了点家乡的味道，没想到味道还真不错。
之后闲暇的🞵😝时候又改良过了几次，就变成了现在眼前的这种美味佳肴。
金黄色的小米粥让人一看就让人食指大动。
这种药膳粥，不仅美味，而且还能美颜补血🌒⚍，养气凝神。
一连喝了三大碗，林君河才满意的抹了抹嘴🌒⚍角，而后小心的把砂锅盖子盖回去保温。
这里边剩下的，是留给楚默心的早餐。
把砂锅放在了比较显眼的😆地方🅘之后，林君河就直接出门去了。