苏疏成功之后，并没有立刻蹦跳着从屋子里出来告知所有人。
蔺清真人、洛羽还有学思堂的夫子都曾告诉过他们引气入体成功之后第一时间便是要巩固修为，所以这会儿苏疏继续打坐，吸收灵气巩固修为。
苏疏的屋子里面，洛羽给布置了一个聚灵阵，没有修为的时候，苏疏只觉得这屋子里空气不错，有了修为之后，苏疏才知道聚灵阵的妙用了。
用不了一天时间，苏疏就达到了练气一层的修为。
苏疏从蒲团上睁开眼睛，这才发现窗外已经星光点点了，果真是山中无岁月，苏疏不由感叹一句。
正在此时，门外的洛羽也感知到了苏疏苏醒。
洛羽敲了门：“疏疏，你好了吗？”
苏疏打坐并不是对外界没有感知的，相反因为有了修为，所以她很清楚，自己师姐在门外守了一天，当即便从蒲团上爬起来，打开门便冲了出去。
苏疏露出一个灿烂的笑容，兴奋的对着洛羽道：“师姐，我练气一层啦！”活像个求大人表扬的小孩子。
洛羽也不负所望，她摸了摸她的头道：“疏疏真棒，五天就引气入体成功，有了练气一层的修为，据我所知，你是你们这批弟子当中第一个引气入体成功的呢，疏疏真厉害。”
苏疏笑弯了眼睛，头不由自主的在洛羽手中蹭了蹭，就像是小猫咪在主人手心蹭着撒娇一般。
洛羽拍拍她，“好了，疏疏，你修炼了一天饿了吧！喏，赶紧吃吧！”
洛羽左手提着一个食盒，那是她刚才吩咐仆役从上清宗食堂带回来的。
像是苏疏这般的弟子因为年纪小还在长身体，所以宗门并不提倡他们吃辟谷丹，还是以饭食为主。
辟谷丹虽好，但是长期吃会有丹毒产生，而宗门内也有不少修为低下的仆役，他们若是长期吃辟谷丹，产生丹毒，会因为修为低下不能自行排出。
上清宗思量一番便开设了一个食堂，里面的食物按着灵气含量的多少，分别提供给不同修为的修士。
食盒里的东西并不多，只一碗灵米饭、一碗灵兽肉，一碟灵菜，还有一碗香气四溢的灵汤，看着这四样东西，苏疏只觉得自家师姐真是天下最贴心的师姐了。