阴神，灵魂之升华凝聚。
阴神如何修炼成阳神？
道家典籍中有着似是而非寥寥几句的概括性质的说法，可是并没有具体方法。
而且，究竟行与不行都是模棱两可。
就比如张益修炼阴神，参考了道家理论，可是他若只是按照道家理论来修炼，根本就修炼不出来，所以最后还是根据自己的实践经验以及意外等因素才真正让阴神成型。
所以，在修炼阴神的方法上，张益更多的还是要靠自己。
曾经的很多东西只能作为参考，想要真正化为切实可行的修行方法，恐怕是不行的。
而关于具体修炼阴神的方法，张益想到了曾经看到过的一本，以及一本道藏对灵魂的描述。
阳世之人有三魂七魄，乃胎光，爽灵、幽精三魂；尸狗、伏矢、雀阴、吞贼、非毒、除秽、臭肺七魄。
吞贼---吞噬不好的细胞
尸狗---警觉有的人警觉性很高，轻微响动都能使他大脑惊醒
除秽---清楚脏腑的污秽亥时开始干活，所以晚9点睡觉合适
臭肺---呼和吸的事情修佛练仙的人做的功夫就是延长呼和吸之间的时间
雀阴---生殖器恢复功能
非毒---把毒散开。把聚众滋事的事散开，聚的东西叫毒。
伏矢---屎。糟粕在大肠发酵，化腐朽为神奇。大便成型说明大肠是正常的。
这是张益对三魂七魄中七魄的科学理解，三魂七魄，指引人身正常工作，既然能够指引，那为何不能一念化生？