最🙬🍢后一个在国内生活六年的外国网友评价🉑🆦得到广泛认同华夏菜🄶是世界上复杂多样的食物，没有最直接和有效的方法来理解它们。
评价的时候最好将它看成一个大陆的食物🉑🆦，和西方食物真的不一样，是世界上最独特的食物，很多因素上米其林标准根本不适用于这个国家🃝！
总结起来一句话米其林在国内，就是个屁！
庄臣很认同这个结论，如果到西方国家，那米其林绝对🜋🀧可以成为一个美食导游，毕竟是同样文化审美体系，🇦🚱🗉不会相差太远。
可换成这里，
您还是歇歇吧！
回到九间房，睡醒去十乐会游泳健身🈁🞤🖅，夏龙这个金牌教练在，私教钱能省不少🍻🍎，量身打造健身计划，效★☧果越来越明显。
“庄🛋🚵🗳先生，🕨🌌今天有瑜伽课程，您要不要试🉑🆦试？”
庄臣洗完澡刚出来，听完美女领班介绍，好奇道“瑜伽不🂼🔄是给女人练得？”
“您误会了，其实男人练习瑜伽效果更好。”美女露出可爱小虎牙，解释道“尤其是恢复精力方面，绝对出色，您可💵🖏以试试。”
庄臣🛋🚵🗳活动活🕨🌌动肩膀，你别说，还真有点僵硬。换上瑜伽服，来到房间，见到资深教练。
“瑜珈绝不是像您想象中那么难，从最基础的开始练起，只要每天🙾🐁花几分钟，男士就可以从瑜珈上得到非常多益处……🜯”
“请先跟我做几个动作，热热身，来，第一个……🝶”
庄臣跟着教练做动作，很轻松，毕竟从小干体力活，身体不虚。眼前美女教练前凸后🎱🔻🅷翘，曲线优美，尤其是紧身裤，神秘地带若隐若现……
“您的基础很好，可以直接开🁯🉑始练习，以半莲花为起始动作，挺直腰背。将右腿绕过左小腿外侧，搭放在大腿根部。双手放在大腿上侧，膝盖着地，收紧腹部……”
“🙬🍢对，很好，🌒⚅🎼坚持两分♺钟，轻松，配合呼吸……”
“干的好，放松三分💤钟，深呼吸，慢慢呼气……”