两人周🕓末的时间就在家里钻研厨艺。沈郗的厨艺比吕嘉昕更🂷📜胜一筹，所以由他来主厨，吕嘉昕🎳🕍只好充当帮工。
两根胡萝卜被她切成奇形怪状的块状，堆⛶🞽🙩在砧板上，她正准备拿过旁边一块牛肉，🔀♇🆓却被沈郗夺走了刀具“还是我来吧。”
吕嘉昕觉得他一定是怀疑自己切不好牛肉，翻个白眼，退到一旁洗干🃣净手看着他，只见沈郗握着刀柄，一只手按着肉，手起刀落，动作利落地切成一块一块的，三下五除二就将一大🎸🕹🎣块牛肉切好了。
相⚡💼比起来，自己刚才切胡萝卜简直🖰像小朋友过家家。
吕⚡💼嘉昕🕓耸耸肩，露出个佩服的表情。后背靠着吧台，端着玻璃碗，手指从碗面🕼🎾🖫拈了颗圣女果塞进嘴里。
沈郗做菜的动作明显比上个星期熟练。
起锅烧热油，放🟢🞱🗼葱姜蒜爆香，牛肉翻炒上色，最后往锅里加入水，水位刚刚没过牛肉，盖上锅盖调成大火煮。
行水流水一般，甚至🂈🌰🂮都不用一步步照着菜谱来，好似将整🆃🌶🃡个过程烂熟于胸🙥🌛⛝，看得吕嘉昕叹为观止。
“吃完饭休息一个小时，我们去夜跑。”沈郗手撑着吧台边，从她端着的碗里拿了一颗红色的圣女果喂给自己。
“好啊。”
最近一直在当他的试吃员，还没有好好运动过，再👷这样下去，她的体重绝对会上升到历史新高。
“运动衣在🝻🐚衣柜下面的大抽屉里，我没有⛶🞽🙩挂起来。”
“哦。”
大火烧开后🝻🐚，沈郗将她切得🞰🗳乱七八糟的胡萝卜块丢进去，调成中火煮。盖子一揭开，吕嘉昕立刻就闻到了一股香气。
他做的是🃨🚗📝胡萝卜炖牛肉，料用得足，味🀿🂥🐻道格外香。
沈郗注意到她的眼神，抽出双筷子，夹了一块稍小易熟的牛肉递到她嘴边🙥🌛⛝。吕嘉昕张嘴吃下去，热气腾腾的牛肉烫得她直抽气，还是舍不得🖟📹吐掉，囫囵嚼了两下就咽下去。
嘴巴里还是烫的，她端起水杯就灌了⚬几口凉水。