“在开始之前，首先我们需要确定一点，查克拉对于人体是一种全方位的增幅，而利用查克拉首先也要从身体入手，🍱🞅其次则要落在对查克拉的🄩⛹🟔🄩⛹🟔操控上。”
岛🛔🜈⛷田家的田埂旁，半藏和岛田牧阳盘膝相对而坐。
自从得到了查克拉之种，又使用了系统赠送的体魄强化药剂后，岛田牧阳的体质比以前要好了不少🆣👘🉇。
从前需要一天才能干完的活儿🇷🝐，现在他只需要半天就能搞定了，也就正好匀出了半天时间和🈠⛖半藏修行。🎦
而半藏对岛田牧🍬🗉阳的培养计划也相🀠当的简单粗暴。
白🛔🜈⛷蛇仙人的话同样提醒了半藏，随意的干涉历史，会对未来造成不可预料的影响。
所🛔🜈⛷以半藏在教导岛田牧阳的过程中也十🈷🂼分谨慎。
据他所知，在后世流传忍界的各种忍术，大多🕟是在忍宗出现后🈧⛹才渐渐开发出来的。
也🛔🜈⛷就是说，在眼下这个大筒木辉夜统治的时代，忍术什么的🁅🃛😛还🈧⛹压根没有影子。
而这个时代的强者们战斗所用的手段也非常简单，包括大筒木辉夜和六道仙人兄弟在内，他们战斗所用的手段，其实就是血继忍术和体术🙸🏇🗻。
和后世的忍者比起来，就像是🇷🝐法师和血脉术士的区别。
所以，出于这些顾虑，半藏并不打算教岛田牧阳任何💭🕈忍术，以免对未来造成什么影响。
不过好在，岛田牧阳拥有⛍🙈黑龙之纹，而且和半藏不同，岛田牧阳事实上是龙纹这一血继的起源，所以🍪黑龙之纹在他手中，到底能发挥出什么程度的威力，半藏自己也非常期待。。
除此之外，岛田牧阳还有系统这种完全不科学的东西，因此，半藏倒也无需那么费🍚🈦🀡劲的指导他修行🆣👘🉇，只需要做一些引导就是了。
“……所以，我现在给你初步定了一个的训练计划，首先是体术训练，包括深蹲、长跑、蛙跳等等内容，另外，我也会定🝭期和你体术对练。
什么时候你的体术达到我的要求了🀠，那么以后的体术修行就要看你自己了。”半藏对岛🇪田牧阳解释🆣👘🉇着训练计划。
“那查克拉控制呢？”岛田牧阳追问道。