他俩打定主意要营造出在对内孤立秦雄的气🉈🅓氛,📝🛶♓让秦雄在阿贾克斯的发展举步😉维艰。
在他们想来,只要秦雄无💒👓法融入集体,无法适应这个团队,那么,秦雄的下场肯定是被扫地出门。
秦雄则对他们不屑一顾,青年队?这里不是他的目标,他迫不及待要离开🗢这里,至于这里有谁,别人是否接纳他,他并不在意。
很快,教练们纷纷到来训练🌚⛑场,18岁梯队的教📝🛶♓练特意向这个🅻🜝训练小组介绍了一番秦雄,然后正式进入训练。
阿贾克斯的青训系统非常成熟,大体的训练是无数前人努力,再经过无数继往开来的工作者完善改良,最终形成了一套分配合理又效率🇻惊人的训练体系。
比如今天上午的训练,是以传接球为主。
而训练的重点,教练会给秦雄单独讲解。
第一是传球力🝴🏛量,这是为了保证球速的合适,不同环境下,球速的要求不同。
第二,避免背身拿球,用足球术语诠释是:standing-open。这个重点是让🂑🎉🏒传球与出球,或者做出其他选择时能够一气呵🇻成,而不是笨拙的做出了停球,传球,分解动作。这要比一脚出球的要求还要高一些。
第三,🗊🙷传接球之前,观察队友跑位,注重大局🛱☥🁞观的培养。
第四,球和人🝴🏛始🀵🁅🃙终保持移动,重点培养无球跑动意识。🄕
简简单单的传接球训练,却蕴含着☋很多足球技术的精髓,这些都很基础,但把基础的东西练到炉火纯青的境界,一样在足球场上威力惊人。
落实到具体🌣的训练项目中,首先是全队热身,然后🏇便开始了具体的训练。
这样的传球训练在秦雄眼中很新鲜。
因为传跑训练并非固定🆎点对点,a传给b🛄🙸🏆,b再传给📭a,循环往复。
而是类似于棒球中的跑垒。
在一个固定区域内,十名队员有各自的起始位置,沿着前方队友的位置跑去,形成一个跑位循环,然后在跑位的过程⚺🖡🔍中,大家始终要完成一个🝑三角循环的传递。🝼🐣🁧