下撑起跳翻身。
这是跑酷中运用最多的基本动作，讲究的是全身肌肉配合协调，每😮一块的力量都运用上去。想要让观众看的嗷嗷直叫帅气，那么首先你的体力就必须要有一定的保证。
林曼香和安娜日🗥常的锻炼和爱🝥好的所需运🃭🛅🙿动量保证了她们在这项极限活动中不会掉链子。
延长呼吸，在每一个🅴手脚交错的间控点尽量用小跑代替，保留体力以待困🈶🂲难的来临，这是林曼香一贯的策略。
她的势头不减，在翻过装有木箱的天🎮台后，一🖚路狂奔至第五楼🂨👕🈫的天台。
五楼的天台是一个露🅴天🞭🗜的小酒吧，灰色和银色交织的装饰品既有格😮调又带了丝暧昧。
特别是边沿🏖🚁🐘的一圈荧🅴光喷🞋💦漆的女郎抚唇一笑图案，保管让人遐想连连。
但林曼香根本没心思搭理这些暧不暧昧的玩意，37码的脚丫子后腿一蹬，带🝓🔔有🙅🇻🝬尘土的鞋印就这么落在了女郎动人微笑的脸上。
“安🗎娜是吃激素了，怎么这么快就追上我🃭🛅🙿了!”
林曼香那叫一个着急，面前那被都市🎮男女称赞不已的绅士墙，一个助跑后单脚踩在墙面，借助臂力半个仰体就翻了上去，半点抬眼欣赏的意思都没。
在稍稍在宽敞的地面上奔跑时，她用余🄖♊光扫了眼对面的天台🎹，“猴精!这都能被你追上!”
她开始怀疑自己的速度是否真的很垃圾，连卡了5分多钟的人都能轻易🌮🐂追🈶🂲上自己。
迎风奔跑被勾勒🗥出良好体🞋💦型的安娜一个侧手反抓翻栏杆，将自己从高坡上🈶🂲甩了下去。
她脸上挂满了笑容，甚至敢在奔跑中对🄖♊不断探望🄁递眼神的🚳🗞林曼香做了个竖小指头的动作。
“我要超过你啦！”
猖狂一笑，安娜加快了动作，在被间隔🄖♊出了多面墙的天台上，嚣张的蹬墙攀爬🝓🔔站立在顶端。
无视脚下高低错落不齐的墙壁，她大跨步坚定的🄁冲终点🅝跑去🎹。