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戚灵儿痛📌🙠的发出一阵嘶嘶🞻声，桃春越揉她便觉得越痛，还要拼命压制自己的🀠♰痛感不能喊出来被笑话。
宁修皱了皱眉，上前指点道：“扭了脚后必须立刻脱掉袜子进行冷敷。这个时候千万不能揉🝤🍃，越揉越肿越揉越疼。”
戚灵儿蹙眉道：“陈朋友倒是懂得蛮多，连跌打损伤都能治吗？”🈫🁒
宁修被呛了也不恼，心道我上辈子踢球扭伤脚的次数没有一百🌌也有几⚓🐻🄿十，怎么治扭伤不比你清楚？
“那倒🖾😎不是，不过这扭伤的医治之法陈某还是略通一二的。💟📄”宁修笑了笑道：“陶兄若不想明日时脚踝肿起老高便听陈某的话，赶快停止按揉。”
戚灵儿咬着嘴唇犹豫了片刻，冲桃春吩咐道：“便依照他说的🌌做吧。”
“公子......🁊🄊🟊”♯🞽桃春愤恨的剜了宁修一眼，停了下来闪到一旁。
“陶兄，接下来你需要冷敷。当然这里没有冰块，冰水也可以的。桃花潭的潭水足够冰凉，等到这场雨下完了，我🟋便扶着陶兄去桃花潭旁，用冰水缓🞵😢解伤处。”
谁知🏖戚灵儿猛🝳🏍地摇了摇头道：“不💑行，怎可在潭水中洗脚。”
宁修以为他是忌讳方才孙悟范已经在桃花潭中洗过脚，污了潭水，便解释道：“这不是洗脚，是缓解伤情啊。扭伤脚后的第一天很关键，若是不能及🞵😢时冷处理降温，🌚⛏🙞你的脚肯定会肿起来的。”
其🇨🛆实这就是一个最简单的道理——热胀冷🕶🎉缩。
但宁修显然不可能给‘陶凌’这么解释。
戚🇨🛆灵儿默然不语📟🜊，仿佛在做激烈的思🂷📗想斗争。
过了良久，戚灵儿才是点了点头。不过她补充道：“到时候你们不准看👣！”
宁修虽然觉得🝳🏍奇怪也没多想：“放心好了，我对陶兄的双足没有兴趣。”
“你......”