但林启山不🜇⛬🝛可能每天都来,这种强度下🕇🙨的身体真的吃不消啊!
他是来享受有钱的快乐,不是来折磨自己的,10天跟30♽🍹♽🍹♽🍹天拿到奖励,对他来说没有区别。
去赛车场的训练频率是两天一次,中间时间他就跑去学别的,😻🆤👣😻🆤👣比如做任何🍒事情都需要的好体格。
不管是开赛车,还是开夜车,你身🚀🐑⚭体不行你就真的🆜不行!
开一场下来,大汗淋漓,🚳🗠体力透支,♏没点好体格你敢说自己老司机?
如果有心观🜇⛬🝛察,F1赛车手的脖子都特别粗,🕴这都是为了抵抗赛车运动G值而锻炼的。不过林启山对自己没这么高要求,他需要做的是把身体练强壮了就行。
每周撸铁至少五天,保持相对健康的饮食🔚,他就不苛求职业健身的饮食习惯🕞🔁了,因为每天白🚀🐖水煮鸡胸肉,只能吃鸡蛋和蔬菜,这种日子他顶不住。
而且他也不是⛔🚋奔着一身肌肉来的,体型练差不多就🆜OK,练太粗🛒连定做的西装都穿不上,那就尴尬了。
所以除了跟男教练的固定课程外,他一三五游泳,二四六网球,累了就跟女教练做做拉伸瑜🚀🐖伽,活动一下筋骨。
都是些努力🜇⛬🝛有序的日常,不过这些日常行为,能不断在增加他【🛒礼仪】、【社交】方面的经验。
礼仪要求他保持良好体态、风度气质各方面的表现,其实🛵♅🆃人只😻🆤👣要形成习惯🍒后,它就像呼吸一样自然。
社交的涵盖很广,他所表现的交际手腕、能力技巧都在积攒,就连发个朋友圈,获得👅🆛朋友的点赞也都算在内。
不过对他而言⛔🚋,还是撩妹子来得更自然,因为他深谙此道,经验也涨得更快,目前它是后来居上,已经入门+40%了。🆄
虽然他不怎么主动理会女人,就只是把🕇🙨自己的丰富生活,发个朋友圈,骗几个赞,然而即便这样,他的经验依然在涨!
因为女人就像猫,你越殷勤理她,她反而越敷衍,而你越不去理🛒会她,只管自己精彩快乐,她却会心痒痒的想撩你。
谈📊过恋爱的男人都有经历,但是他们往往不懂这些原理,只有林启山能将其娴熟运用起来,不出几日,韩思晴就按捺不住主动撩他。
“在忙吗?”