银河文学>奇幻小说>乡村熟妇玉梅大白腚 > 第七章-美色
    周行知♒🇷🝈每周要上两节课,因为大一和大二的课没有排在同一🙿🐆天的关系,所以她待在学校的时间一周是两到三天。

    但在给叶宁萱制定好计划以后,她出现待在学校里的🅧🈼时间就变成了三天到四天,一起吃午饭的次数则是固定在了一周四次,雷打不动。

    柳兰泽对叶宁萱的情况也特别的关注,原🃍🖝本她也根据叶宁萱的体质帮她制定了一份🌜训练计划。

    不过在发现周行知接手了以后,柳兰泽想也没想就把自己制定的计划给删🗎🚝🔚除了。周行知不管是能力还阅历都在自己之上,有了大佬搞出来的计划,她基本就不用操心了。

    不需要顾忌叶宁萱的体🎢质问题后,柳兰泽就把视线放在了另一个人身上,开始琢磨起了有🗅🙊关杨百安的训练计划。

    这个学生的体质和精神力都是A级,根据数据来看已经很接近A+了,说不定这🝂🈓♝段时间好好训练一下,就可以突破了。

    在周行知的安排下,叶宁萱待在训练室的时间减少了。但为了让☋♛她尽快的达到体质上的突破,周行知并没有在训练量上放水🇿🞖🔌,而是严格按照叶宁萱的身体素质,按照可以承受的极限定下的计划。

    叶宁萱对此接受良好,在有了明🃁确的任务量以后,她实际上是变轻松了。不需要每次都咬着牙就为了撑久一点,只要听到任务🏗完成的声音,她就麻溜的停下。

    脱力的情🊬📗🚾况没有再出现过,叶宁萱在完成训练后只是觉得很累,但还有足够的体力让她从训练室步行到休息室。

    “辛苦了。”周行知伸手扶住了叶宁萱,然后打开修复舱让🙿🐆她可以躺进🆍🎓🐦去,“闭上眼睛睡一会,👾🎛时间到了我会喊你的。”

    叶宁萱点了点头,非常乖巧的躺在了里面。大概是知道周行知会在外面守着自己,所以她很快就放松地入睡了。🀢

    周行知认真的翻看着修复舱反馈出来的数据,根据上面的变化,微调🇎🗚🜉了一下明后两天的训练时间。

    还没等周🊬📗🚾行知细化完成,一个视频通讯的请求就弹了出来。看到申请人以后,周行知眉头一皱,余光看了一眼修复舱,随后才接通。

    等到叶宁萱从修复🗟🜸🆼舱里出来的时🃁候,时间正好过去一个小时。今日份的午餐已经准时出现在了桌子上,就等着她过🗊去享用了。

    “学姐,我今天上午训练的是针对耐力方面的。”叶宁萱坐下后低头看了一眼餐盒,然后稍有些不好意思的看向了周行🞹🙀知。

    周行知♒🇷🝈点了点头,“对🎢,是训练的时候有🃍🖝什么问题吗?”

    叶宁萱面露难色,“训练的时候倒是没有什么问题🂢🐞,但我现在还觉得🇎🗚🜉手臂有些酸痛…🕂🆰…”