包拯听得陈霜雪调侃，不由得有些尴尬道：“包拯知道以我这个年龄再学武，却是有些亡羊补牢。不过为了弥补底子的不足，却是要博采众长才行。若是三位师父能收我为徒，我能杂学以自用，日后遇到恶人，也不至于那么快就丧命。”
久久未说话的方凌梅，依旧是那适淡的语气，她不紧不慢的说道：“包拯！你想学武，这一点很好。不过我必须给🛣🞎📃你提个醒，仙仙之所以能练成些眉目，却是因为她本出至武将世家，从小就习武，所以根基很好。而包拯🛨你却是一个文弱书生，别说根基了，就是扎个马步，你都扎不稳。要想短时间练出什么成就来，几乎不可能的。人的骨骼在成年后就会定🜛🂺📷型，你即便比一般人勤奋百倍，你依然练不到高手的境界。包拯你可要想清楚了！”[]
包拯正色道：“静真仙子，我其实已经知道其中的厉害关系，🗍🚒💵我不求天下无敌，只求能在危难中保得性命，留着一口气继续为黎民百姓做些事情。否则，即便有青云之志，一朝死于非命，也只能化成黄土。”
慕容桂英笑道：“包拯，你有🜣🄁青云之志，我们当然支持你。不过你要达到在高手手中活命的境界，却是很难！你要学艺，我们当然乐意你学，不过我们三人却是不做你的师父，但是会教你一套武艺。因为这套功夫不是出至于翠微居，我们妄自称师，却是有些不妥。”
陈霜雪不由得皱眉道：“师姐🜣🄁，💝难道你要教他那门功夫？这可是师祖遗言一再要求不能传于外人的功夫呀！”
慕容桂英道：“师祖当年说，这门功夫不可传于奸邪小人，但是却可传于正人君子📐🙽🏺。我观包拯浑身正气凌然，绝对当得起做那门功夫的传人。也好让这套功夫有个衣钵传人。”
包拯不由得开口问道：“这套到底🄨⛱是什🀼🂊🍄么功夫？”
慕容桂英正色道：“包拯！你根基全无，即🔣🏶便练个十年🎦📖🚶八载，他日你遇到高手，你一样难逃一死。而我教你的这门功夫，却是可以速成，而且手中拿任何兵器都可施展，威力惊人。你日后不停的锻炼身体，身体越强，这门功夫的威力也就越大。日后即便遇到真正的高手，只要你深得这门功夫的精髓，绝对可以保你不死。”
包拯听得慕容桂英如此说话，当即对这门功夫更加👘🉇好奇。慕容桂英接着说道：“这门功夫的来历要从一个名人说起，他就是春秋时的要离！要离自幼体弱，身材瘦小，却一心为了天下黎民百姓免招受战乱之苦，而成功刺杀了当时号称无敌霸王的庆忌。庆忌和要离的功夫可谓一个在天一个在地，庆忌此人甚是多疑，不准任何人靠近在其五步之内，而在五步之外，却是没有人能刺杀得了他。要离凭借柔弱的身体，却是苦心钻研，最后创下舍生忘死决，五步制敌，凭借这门功夫他成功的刺杀了庆忌，而保得天下太平。”
包拯熟知历史，知道历史上要离的典故，⛈从小🄮🀹对于这个刺客也是极为的佩服，听了慕容桂英这😅⚣📎一席话，当即说道：“杨夫人！难道这门功夫就是舍生忘死决？”
慕容桂英神色严肃的接着说道：💝“那要离刺杀庆忌之后，却因🗍🚒💵为伤感自己家破人亡，而在吴王阖闾面前自刎而亡，不过他在自杀之前，却将这套功夫传给了他遇到的一个无名小卒，而这门功夫也最终被隐秘的流传下来。翠微居的师祖机缘巧合之下，得到这本秘诀，却是一直并未将之加以研习。”
董仙仙不由得问🏱道：“既🕲🍤然这门功夫如此厉害，为什么师祖当年不把它发扬光大？”
慕容桂英正色道：“师祖当年看完舍生忘死决之后，在秘诀之上留下一行字，写得是：此功法😅⚣📎非正人君子不可学。因为师祖发现这门功法，如果不是心术端正之徒，学习下去，极度容易嗜杀成性，迷失本性🆙🏻🟐。舍生忘死决，其实并不是一门正统的功夫，而是一整套生死搏杀的诀窍，也可以说是一部刺客刺杀方法总结。这门法决包含了生死对决之时，对身体气息、全身力量、步法姿势、攻击方位、攻击套路的所有总结。只要潜心习成这套🆌🎉法门，就能把全身的力量全部发挥出来，做出生死一搏。因为在生死一搏之际，往往要舍弃身上一部分防卫，已达到攻击的极致，往往用这套功夫与人对敌都是伤人一千自损八百，所以这门功夫才名叫舍生忘死决。”
包拯点头道：“难怪当年要离能已五尺柔弱🔣🏶之躯，刺杀到形如虎豹的庆忌。原来他一直都在研习如何拼命！我如今身体素质怕是比要离好不到哪里去，虽不求能成为要离一般的终极刺客，但是只要我🐖努力研习这门功夫，别人要想杀我，怕是没那么容易了！杨夫人，这门功夫对于包拯来说，确实最适合不过了。”
董仙仙在一旁听了慕容桂英的解释，当即道：“包郎，这门功夫可是拼命的法门🈁🞩🖶，万一一个失手，不要说胜敌，怕🛣🞎📃是反而立刻会丢掉性命。包郎，你还是不要学的好！”
包拯神色🞚坚决道：“我若不学，别人杀我易如反掌！我若学了，起码有一丝搏命的机会！我不求成为高手，只求做一个能掌握自己命运的人！”
方凌梅此时开口道：“仙仙，你还是让包拯去学吧。我相信已包拯的聪明才智，定然能在短时间内领会舍生忘死决的真谛，只要他日后不停的锻炼身体，他的舍生忘死决，威力就会越来越大。这是他唯一能够在像刘♚祭武这样的高手手中活命的机会，包拯说得没错，命运需要掌握在自己手中。”