银河文学>奇幻小说>少妇高H肉辣全集目录 > 第一章-惩罚
    看到庚浩世一脸不信的样子,tony摆出拳击对战时的姿势:“那我就给你们🞯🗪简单的演示一下吧。🐴🄈🞱”

    说完,只见tony以行云流水般的滑步,时🇎而侧滑,时而倒滑🏉😍⛭,时而出其不意闪电般的♘🈯左刺拳、右刺拳。

    庚浩世心想:呃,好吧,🉧🉫🊏看着确实挺厉害的样子。

    看着tony🇹🝛演示蝴蝶舞步,于曼曼满意的点了点头😱🅉。

    其实,tony不仅是职业级的拳击手,也是于曼曼的男闺蜜,他经常出现在于曼曼执教过的球队中,都是充当着拳击教练的🀮角色。

    等到tony演示完毕,于曼曼接着说:“如果你们也能练出像t🉆🅃🃼ony教练一样的蝴蝶舞步,到时在球场上就能轻轻松松地晃过对👐🈂🞬手。”

    “只要能晃🂖🎵过对手,出手的机会就多。出手的机会多,🁑进球的机会自然也多。”

    于曼曼目光严厉地扫过队员们,提高嗓门:“今后,在🁑训练的时候,tony教练说的话,就相当于我说的🙢🌀🟊话,你们必须绝🍸🌻对服从!……听到了没!”

    “👛🉢🉀听到了!”🇹🝛面对这类问题,队员们的回答从来都只能是这一个。

    于曼曼看着身旁的ton🉧🉫🊏y:🚙“tony,他们就交给你了。”🏉😍⛭

    说完,于曼曼就坐到了教练席上。

    tony双手叉腰站在队员们面前:“拳击也许是最典型的全身运动,每出一拳收一拳都得全身配合,步伐不能差。这种练习不🉼🌮🂟仅仅能增强力量,还能让球员的反应更加敏捷,对身体素质有显著提高。”

    “而且,拳击练多了,打篮球时全身协调性都会感觉比较好。”🏉😍⛭

    “拳击训练不仅能帮助球员提高眼、手🔝🁦🈁和脚步的配合默契程度,还能让球员体能突破原有的极限。拳击需要🙢🌀🟊很强的爆发力,如果能挺过这种训练,球员的精神意志也会变得更加坚韧。”

    “所以,我希望你们都能成为意志坚韧的男子汉。”tony🁪🈣⛯看🏉😍⛭着队员们,微笑着扫视了一圈🞫🗆。

    显然,tony要比于曼曼“温柔”的多。

    庚浩世心🗻想:难怪美女教练特🚙意强调要对他绝对服从,原来是怕他太“温柔”🈠了没有威慑力。