“你有脚气吧。”林煜说。
“是🗃😺🆞有脚气的，这算是遗传吧，我爸的🍒脚也这样。”男🗥🝮生不好意思的说。
“看过医生没有？”林煜笑道。
“看过，能用过的方法👲都用过了，甚至大街三秒钟去脚气的方法也试过了，是没有什么用。”男生说。
“那你是不是时常脚浮肿，动不动会出汗？而且经常四肢无力？”林煜问道。
“是的，我是这样的，尤其是容易🛀🙖出脚汗。”男生连忙点点头。
“记下，一个食补的方子，用意以仁5钱、黄耆茯苓小麦各4钱，白米一杯，排骨两百克，排骨切块氽烫，之后所有材料放进锅，加锅内加两碗水🎃，然后煮成粥🍮，两天吃一次，半个月后治不好，你来🍉🆓🏋找我。”林煜说。
“🀝♛真🗃😺🆞的吗林老师？太好了，我回去试试。”男生大喜。
“林老师，我也容易出汗，是不是我也🍒适合用这种方法？”有🎓🐭个女生举生问道。
“你的情况是属于气不足，脾🜳🆊🍵胃虚弱，体倦乏力。这种不适合你，你适合吃糯米蒸大枣，民间有这样一句话，一日食三枣、郎不用找、门前一颗枣，红颜直到老，想要身体好，粥里加红枣。”
林煜说着转身在面用漂亮的字写下🛀🙖一个大大的枣字，他转身道：“对于女性来说，枣是🏙🚞🔝最好的补品，不仅可以美颜补血，而且还有护肤🝉🉐和抗衰老的作用。而且补脾键胃、益气生津，养血补肝。”
“🀝♛当然，前提是做法正确，你这种情况，红枣二十五枚，糯米粉一百克洗净去核，在用少量白糖化在开水，然🕀🆢后在把水调和成糯米团，🝉🉐塞在枣心，放入锅蒸十五分钟，出锅后即可食用。”
“记住，不宜生吃过多，经期水服，一个月内📦🝃，你的情况💏🐺🄶一定会有改善。”🌃☃
“谢谢林老师，我记下了。”女生大喜。
“之前讲的两个是药膳的病例，这种食补的方法在医里面很常见，因为时间关🈯系，不一一举例，之后我会整理一些常用的药膳，供大家参考尝试。养生食疗是改善体质的最好的方法，是药三分毒，但这种不用药能治疗好疾病的疗法，可是我们老🎗祖宗留来的宝贝。”
“老师，有减肥🀱🀩⛉良方吗？”🛶♏有个不算胖的女生说。
“你要减肥吗？”林煜问。