关俊彦已经有段时间没有正常睡过觉了。

    所谓的正常是指,睡衣睡🔤裤,自然躺下,盖上被子,两眼一闭一睁就到天亮。

    而关某人这段时间除了睡衣睡裤,🌤🁂🂽其他的都没有。

    不盖被子,不躺下,也没有一觉到天亮。

    要问为什么?

    因为他最近全部改打坐了。

    具体的时间⛉😧点是遇见心结01的第二天,关某人突然觉得自己的打坐有点不太一样。

    以前打坐很累,坐长了腿软腿麻,不是为了防止自己一不小心睡🄚过去,他才不选择这个方式。

    但现在不同了,不仅不累不麻,反而越来越舒坦,越坐越精神,比睡🕗🉲🋌觉🗯🟈🛊效果还好——关某人专门做过对🛭☄比试验,打坐两小时堪比睡觉四小时。

    由于从心结那里得到了顿悟的解释,关俊彦也📻☘没多想,欣然接受这🙃个🕗🉲🋌现实,从此开启了打坐取代睡觉的日常。

    今天也不例外。

    折腾了一天,外出看病,网上购物,院落种田📻☘,搞到很晚,搞得很累。

    不过没关系,打坐就完事了。

    关某人现在终于体会到一点武侠🅼小说内味儿,甭管遇到啥问题,受伤还是疲劳,先打坐总⚒🐱没错⛓🙼🏱。

    而随着时间的推移,熟练度的上涨,关俊彦🚬🖢入定的速度也越来越快,今天更是三秒入定。

    对标正常睡觉,大概已经到了无数失眠者梦寐以求的沾枕头就着🄚的境界。

    精神逐渐下场,呼吸缓慢悠长,慢慢地,连呼与吸的🊡👳界限都不再明显。