先是哼哼哈哈地将横练之法的第一部分练完，其后就修炼起了第二部分。
这第一部♜分的修炼综要，是靠利用特定手法规律，击打身体各处，致使体内气血震荡，刺激筋骨皮，达到强硬之功；而第二部分，却是需要特定动作，以意导气，使得某个部位，硬如钢石。
说得再简单点，就是硬气功。
以意导气，导的其实是气血。
掌握了此法，使局部充~血再不断捶打，历时两♞三载🜂⚼🖯，必有所成。
若💱是筑基成功，有了真气，这就能达到🂎🍨刀剑难伤的地步。
陆羽照着第二部分，打🇪出一套似拳🜍🀸🁥不是拳的架式。
由于有真气在身，顿感体内真🔃♣气如龙，游走在四肢百骸之中。
而这套架式，虽说只是初入门者的导气之法，但却不仅仅只有一功。
这更是修炼真气，使其壮大的功法。
当然，这只针对初学者。
待初学者♜能够自如运气，哪🈒♖怕是打坐甚至是躺着，也都能修炼，而无需再打架式了。
陆羽一连打🂠🐏了五套，虽已大汗淋🃦🙾🐃漓，却无比舒畅爽快。
经脉的气流，仿佛还增大了些许。
“爽，真爽！”
陆羽满足而悠长地叹了口气，便又研究起了横练之法的第三🎫🔀♈部分。
这第三😭🄪部分，是通过不同频率的呼吸吐纳发声，以震荡锤炼五脏六腑，但若是筑基有真气加持，则能产生强度更大的震荡，锤炼内腑的成效也呈几何倍数增加。