“原来是你爸有病!”
萧🅪易说道,李晓佳差点又大声说话,知道🔻🅵这是萧易说的是看病🄌🟗🝎,总觉得有一种怪怪的味道。
“我妈说了,每次他们两个人……”
李晓佳按照老妈说的话,和萧易说了🇰🜐一边,萧易想了想,似乎问题也不算是太大。
“好了好了,你可以不用说下去了,下边的话题我不感兴趣,具体是什么情况,我已经知🄅🞗🔕道了。”
萧易说道,李晓佳都开始谈到房事的方面,赶紧的打住,😥🃞自己🄌🟗🝎可不想知道这些。
只需要知道是什么症状就行,根据这些萧易🕷就能想到治🙸🏌疗的办法,不管是不是有作用,接下来萧易说的,对每个人的身体都有好处。
“接下来呢,我说一种呼气📗,告诉你爸按照我说的方法去锻🀿🂢🐜炼。”
“呼气法?这和呼吸有什么关系?”
“气生丹田,你爸的症状,明显就是气虚,学💞💽会这套呼吸😥🃞法,每天早上锻炼十分钟,坚持半个月,会有效果的🅤🈤。”
萧易说道,接下来把这一套呼吸之法,告诉李晓佳,每一个呼吸的节奏,需要控制的力度,🇫🛣🞌包括吸入体内的空气,要停留多长时间。
这些都是比较重要的地方,李晓佳的悟性不🕷错,不一会儿的🀿🂢🐜功夫,就学会了萧易说的呼吸之法。
先前原本还觉得很疑惑,一个呼吸之法有什么了不起🗸☵🃮的,当李晓佳也😫🄙徐汇了这一套呼吸之法,按照这个方式锻炼了几分钟之后。
之前身体很困乏,很想🂤🐰🃢去睡觉,随👾🎜👹着这几个呼吸之间,身上的那一种困乏之🌱🂹意,消失的无影无踪,整个人一下子轻松了许多。
“我感觉我整个人都精神了许多,萧易你🔻🅵说的这个方法实在是太管用了,这不起眼的方法,竟然是有这么大的作用。”
“咳咳,忘记了告诉你,睡觉前千万🇰🜐别锻炼。💞💽”
“为什么?”