“我替我哥说!”成楚看到两人笑得开心,突然举手道,“你们😨🜒都是没有心的吗?!🞃👢”
随后,成楚♤又跟赵许跟过来的手击了个掌,三人一🃞起笑了。
而科克只是在一旁看着他们。
“……”
谷彦看着这个胳膊肘往外拐的亲🖅🐊♲弟,也不知道该说什么好。
而这时,苏♤淩水也端着一碗粥从厨房出来。在客厅几人虎视眈眈的注视下,把粥递给了姚和🙌🉁暖。
是一碗山药玉米粥。
姚和暖惊喜的接过粥,顺便往旁边挪了挪,给苏淩水🀪⛒🙳腾了地方坐她旁边。
这山药玉米粥还在研究园的时候姚和暖就挺喜欢喝,🀪⛒🙳不过并没有表现出来。苏淩🞃水还🞃👢是发现了啊。
山药玉米粥里面主🎫📿料就是玉米,其次还有山🚙📯🞔药、莲子、冰糖什么的。
姚和暖也是见苏淩水做过的,步骤虽然🌚看起来不难🃞,但还是有些麻烦。
先把山药全部削皮洗好,然后全部切成细丝。莲子用的是石莲子,要先去除莲子的芯🞃👢,然后把剩下的🏥🜋🀢莲子磨成粉。
这些准备好就可以下锅了。
将玉米、山药一股脑全部下锅,对姚和暖来说,这是适量水的剂量就很奇特了。这些下⚰🕀锅之后,就开火煮个30分钟。
30分钟之后,再放👈🔠入石莲粉、冰糖,煮成胶状稀粥就搞定了。
苏淩🜅⛗水当时还告诉姚和暖,山药的烹饪方法很多,不同的做法都有不同的疗效。
而这🜅⛗道山药玉米粥的主要功效🌡🀫⛚就是补气、抗癌。