“我替🟊🛡我哥说🚞🔣🚞🔣!”成楚看到两人笑得开心,突然举手道,“你们都是没有心的吗?!”
随后,成楚又跟赵许跟过来的手击了📔🚥个🏆掌,三人一起笑了。
而科克只是在一旁看着他们。
“……”
谷🔿彦看着这个胳膊肘往外拐的亲弟,📔🚥也不知道该说什么好。
而这时,苏淩水也端着一碗粥从厨房📔🚥出来。在客厅几人虎视眈🛇眈的注视下,把粥🚶🗺递给了姚和暖。
是一碗山药玉米粥。
姚和🉠🈱暖惊喜的接过粥,顺🕨便往旁边挪了挪,给苏淩水腾了地方坐她旁边。
这山药玉米🐛粥还在研究园的时候姚😚和暖就挺喜欢喝,不🝙🛅过并没有表现出来。苏淩水还是发现了啊。
山药玉米粥里面主🍳🌍料就是玉米,其次还有山药、莲子🎃🎘、冰糖什么的。
姚和暖也是见苏淩水做🚍过的,步骤😚虽然看起来不难,但还是有些麻烦。
先把山药全部削皮洗好,然后全部切成细丝🚚。莲子用的是石莲子,要先去除莲子的芯,然后把剩下的莲子磨成粉。
这些准备好就可以下锅了。
将玉米、山药一股脑全部下锅,对姚和暖来说,这是适量水的剂量就很奇特了👺🍷🌯。这些下锅之后,就开火🝑煮个30分钟。
30分钟之后,再放入石莲粉、冰😚糖,煮☆☳成胶状稀粥就搞定了。👓🈜
苏淩水当时还告诉姚和暖,山🌕⚥药的烹饪方法很多,不同的做法都有不同的疗效。
而🔿这道山药玉米粥的主要功效就是补气、抗癌。