银河文学>奇幻小说>活色生香全文免费阅读百度 > 第31章 我能行!
    第二步,定目标。很好理解,想一想,你做这件事给自己定了什么目标没有?最好是一个小一点的目标,一🔽🆉个能通过努力达到的目标。

    第三步,树信心。默默地告诉自己,这件👁🅻事情自己一定能🚽😻🆦做好,订下的目标一定能达到。一定要坚定信心和信念,一旦进入这一⛮步便不要再被任何外界因素所干扰。

    第四步,炼🙗🊞毅力。锻炼自己的意志力,学👁🅻会坚持和不动摇,不要因为暂时的失败而放弃,至始至终都要坚持住。

    第五步,修心态。摆正自🞭🗘🛶己的心态,戒骄戒躁,不要出现情绪波动,保持平常心,以相同的状态应对同一件事🌜⛣🜏。

    第⚎🐑⚱六步,学方法。按照已知的方式方法付诸实践。

    第七步,细检查。仔细检查自己学习🎄🎣过程中是否出现遗漏,是否因为一时的疏忽导致没有做好这件事。

    第八步,省自身。反省自己整个过程中所👁🅻有遇到的问题和🚽😻🆦收获,吸取经验,总结方🂃🌃法,尝试结论。

    做完以上八个步骤之后,🞭🗘🛶再从结合这一轮的收获再从第一步开始,第二轮之后,自己的收获一定会比第一次更多,如果还没有🇃达到目标,那继续第三轮,如此往复,终有一天你会达到目标的。”

    月海棠听得很认真,几乎是下意识地用这一套🂎理论来验证。

    “我为什么想要恢复🎲🕄武功?没有为🁭什🎄🎣么,因为有可能的话我一定要恢复!途中会有什么困难?我不知道但是最差的结果就是死亡,我怕吗?无不怕!

    如果如🋓😷🆀果我能在体内提炼出一丝丝真气,那我我一定很🂽开心的。

    炼出♣🊎一丝丝真气而已,我一定能做到!肯定是可以的!这个并不难🊥💝💳”

    不知不觉间,月海棠已经进入了🚧🕵🍼一种特殊的冥想状态之中,默默地坐着,🐆没有丝毫动静。

    夏商已经睁眼,刚想问问月海棠听过自己的独门方法后有什么感受,却⛉见月海棠沉着脸进入了深度睡眠之中。

    月海棠有些不自然,看似平静地坐着,却给人一种怪异🂽地感受。

    夏商看着,不敢打扰,不知道月海棠发什么了什么💽🗙事,心中还有些担心⛉。🐆

    可夏桑不知道,自己的一番话已然🁭开启了月海棠的回忆之🚽😻🆦门。🊜