陆希平故意道🈰🂀：“静静是谁？是班长的女朋友么📮🞌？我可不可也想静静？”
可能是发现自己头上出现了绿光，张坚登时跳了起🖮🕽🏂来，狠狠推了一把陆希平：“滚，你这个臭小子少拿我开玩笑。”
“哈哈，要想生活过得去，🟢🞳就得头上有点绿！🗖🛧🞮”
陆🆌🎇🎾希平高兴的笑道：“不过说真的班长，我希望你🖮🕽🏂能帮帮我。”
“你说吧，要我怎么帮你？便宜了别人，确实不如便宜🌅☔⚲自己人！🇫”张坚也开起了玩笑。
陆🆌🎇🎾希平道：“我不是这个意思，而且我也没有女朋友，班长你就别想了。我是希望班长能帮我制🌯🂪定锻炼计划，经过这几天的锻🐐⚤炼，我发现自己的耐力虽然很好，但四肢力量、速度、身体协调性这些都不够好，仅凭这样的综合素质我是拿不了第一的，好在我的耐力很变态，我可以加大自己的训练量，用时间换空间、用努力换成果，争取在三个月后的新兵考核中拿下第一。”
“你是想让我帮你制定针对性的训练项🃧目？”
“没错。”
“那倒好办，我可以在每日的训练中，增加你的训练量和训练项目，🟉🛖🜗这样一来，你晚上好好休息就好，不要再出来夜跑了。”
“🆌🎇🎾班长放心吧，如果每日的训练能把我虐得浑身无力，我就算是想夜跑也没有精力啊！”
又听到了这句相似的话，张坚心中闪过一个不好的预感，但他并没有🟉🛖🜗在意，而是回去帮陆希平制定训练计划去了，既然陆希平有强🎶烈的需求，那他肯定要让陆希平体验一下被虐得体无完肤的感觉！