银河文学>奇幻小说>天使街23号小说 > 第九章 八卦的孟晚
    一勤二苦三恒,正正的贴在习武堂的门墙上,这便是所有少林武僧的习武之道。一旦成为少林武僧,主要任务就🈋☛⛰是练功,其次才是🞖🔍诵经上殿。🇽

    所谓勤,指的是在练武方面🌩🁭🉃花费的时间。一年三百🃠🙈六十五天,哪怕是大🆞🐮🃒年初一,也练武不止。

    每天从清早到深夜,用于练武的时间占去了大部分。凌晨3点起床,跑步到少林寺西面的甘露台将身体活动开,然后在一个年约三十岁的师兄带领下,拎着沉重的大红木桶下山提水,打磨气力,是为晨练。晨练后,日上三竿,僧人🚨们开始吃早饭。早饭一般是小米煮红薯,二个鸡蛋,👆外加一杯牛奶。

    接下来便是跳坑,在少林后山,有着很多深浅不一的坑洞,深的有十余尺,浅的🞪🖺🗯有四五尺,不断练习从坑🝏里往外跳。随着弹跳能力的提🇂🕯🍉高,坑不断加深。

    然后根据各🎎🏻🟔自修行不同,分开练习。入门不久的开始站桩、排打,有了一定功底的开始打桩靶,来的时间较长的便开始🟧🟥演练套路,但也大多是最基础的大洪拳、小洪拳或谭腿。

    顾少言当然只能算是刚入门的,每日里除了拎水♳🌞⛴跑步和跳坑外,便是马步、站桩和排打,站马步,为的是练习下盘沉稳,站桩,是为了使内在的精气神与外在的身手眼相合一致,达到“内外合🅾🌎♡一”的统一。只有桩功扎实,才具备“源于膝足,运之腰胯,传之肩背,发于指掌”的武术功夫。排打,是将自己身体的各个部位在大树上拍打,以做到增强肌肉适应性、耐🋩🛼久性和爆发力。可使全身血脉通畅,是提高抗击打能力的好方法。

    正所谓,没学会打人之前就先要学着怎么挨打,顾少言深以为然,而且以前在军队时也受过这方面的训练,强度甚至不比在少林的低。但少林排打功却不仅仅是为🏟了练习抗击打能力,而是为了让习武者学会如何运用身体里的气感来抵抗攻击。

    每一次在身体接触到大树之前,都会大喝一声,发自腹腔,自然而短促,不是用咽🔞喉吼出来的,而是由丹田吐出来。这是和发力相适应的一种特殊呼吸方式,聚气、闭气、吐气,在一瞬间完成🅾🌎♡。意到气到,气到力到。

    晚餐过后,寺院武僧会各自回房打坐诵经,而顾♳🌞⛴少言却不需要。顾少言体力过人,虽然是练习了一天仍然精神抖擞,每天夜里都会缠着慎怀大师向他请教一下掌法,被烦的没有办法的慎怀也只好暗叹倒霉,传授了一套入门的掌法于顾少言自行练习。

    与其余武僧不同,顾少言在🌩🁭🉃完🍦🊔成所有练习的时候,身体的好几个不影响行动的部位上都绑着重重的📈😴🅧铁沙,足有百斤!

    这种日子不是亲身体验绝对想象不📠🜑到其中的辛苦,对于顾少言而言,**上的痛苦倒算不得什么,最大的痛苦莫过于不🟧🟥能吃肉了。身为一个典型的肉食动物,没有肉吃,老觉得吃不饱一般。

    有了勤,吃得苦,最后需要的便是恒了!所🊇谓恒,自然指的是恒心毅力,不论天🞪🖺🗯赋如何,只要能长久坚持下去,终能有所收获,夏练三伏,冬练三九,日复一日,年复一年,武功之道便在于这🅾🌎♡持之以恒!

    功夫不是一朝一夕可以练就的,水滴石穿,贵在持之以恒!曾有一个很有名气的武术大师说过,♌🇁🕢哪怕是😇⚹🖗错误的招🈋☛⛰式,练习上千千万万次之后,也能成为最凌厉的杀招!顾少言深以为然。

    只是可惜的是,顾少言的时间并不充分。

    ………………

    日子过的飞快,转眼便是半月时间过去。

    顾少言在🈱来到少林的第五天,得到了地狱提示,你在现实世界里得到🌠🀛♊了充分的煅炼,你获得了技能:基本掌法等级1,并且基本腰力等🇂🕯🍉级提升1级。