周末,黎梦意识还迷迷糊糊的,隐约听见了姜舟的声音,“嗯”了一声,又继续睡了过去🏰。
醒来发现姜舟🚈👖🈴已经带着行李走了,她对着满是姜🄔☽🄼舟东西的家里叹🎏了口气。
看了一眼时间,九点,还可以工作一会。
于🐵🄊是黎梦洗漱之后坐到了电脑前,小游戏的开发终于可😹以收尾,她把程序发给了白钦,又看看时间,差不多可以去健身房了。
她和江霏约好了早上十点半到十一点半上课,📶🟖🝋这还是她第一次早上🂱💩去😹上课,可江霏说她这天只有早上有时间。
换好衣服🚄🐵,卡🚈👖🈴好时间去健身房,在跑步机上热了🄔☽🄼会身便开始上课了。
“吃早饭了吗?”江霏拿着记录本,问道。
“吃了⚍一个煮蛋。”是黎梦在厨房里发现的,姜舟煮的,煮得有🎏点久,整个💠熟透了,差点把她噎死。
江霏点点头,“早🔹饭可以多吃一点,碳水蛋白质都来一点。🝏🎦”
“好。”
“不过你生活习惯好像还挺不错的。”
这个都要感谢姜舟,如果不是她早期天天🞛🔷让她好好吃饭早点睡觉,她肯定养不成现在♏的习🏰惯。
“我接手了好几个会员,了解了一下他们的生活习惯,都太糟糕了。”江霏一直没带私人情&zw🐦nj;绪,现在终于露出了无奈的笑来。
“工作忙的话,没有办法。”黎梦很理解,🇪🜴她之前也是这样,要改过来不是一件容易事。
江霏叹着气,开始带她进&zwnj🜷;🛎🛓行正式的训练。
由于周末人不多,所以到了十一点半,课程也没&zw🞭🗔nj;有结束,多送了黎梦十分钟,教了她一些之&z🛡🝽🐪wnj;前🐪🂮💋没有用过的器械的用法。
上完课江霏又帮她拉伸放松,任谁看了都🞛🔷觉得她专业又敬🇪🜴业。🕄