元气导引术只传承给家族核心的子🗢🝓弟。有的修练者创建了武馆。开馆授徒，将元👷气导引术传💘💉🏽给亲传的弟子。
元气导引术，秘而不轻传。
周运有🗘🛺♷机会获得元气导引术。能不能成为地球的圣者。将人类带向修练文明。
这十几天。按照锻体法修炼。锻体法一🈕♲共八式。
第一式。擎天柱地。
练这一式练了十几天。非常熟练。
所谓一个练字。
外练筋骨皮。内练一口气。
所有锻体法。殊归同途。都是🙮🍮挖掘身体的潜能。
身体是一个宝库。有无限的潜能。
比如，一株草顶翻压住它的石头。
再比如，一个真实的故事。一个农夫在谷仓前面注🍘视着一辆轻型卡车快速地开过👷他的土地，他14岁的儿子正开着辆车，……，忽然🛦🞤间，农夫眼看着汽车翻到水沟里去，他大为惊慌，他的儿子被压在车子下面，这位农夫并不很高大，身高170公分，70公斤重。他把卡车抬起来，救出儿子。但要知道，这是一辆卡车。有5。6吨重。我们通常只能抬起几百斤的重物。
所以，身体拥有巨大的潜能。是一座金矿。
但是，没有进行各种潜能训练。
锻体法就是潜能训练。挖掘潜能。
外练筋骨皮，内练一口气。
体内感应到气感后🀸🁥。就能修练元力导引术。通过🜷意念冥想吞吸宇宙虚空中游离的能量。在地球上🛜🝐称之为气。食气饮露。在苍梧星，称之为无力。元力导引。