“也是，你还这么小，不必要🏯天天待在屋子里埋头修炼，多出来长长见识，也是应该的🌟⛻，你看宗里其他像你这么大的孩子，都活泼的很，最不喜欢闭关了！”
陈锦云点了💕👭点头，她一直感觉小师弟什么都好，就是有些太成熟了，有时候给她感觉，根本就不像是一个十五六岁😘🁫的少年，
像姜明这样十🏖🚅👂五六岁的年纪，在宗🙱🎊们，普遍都是些清字辈的弟子，大多数都还在打基🚡础的阶段，最是有活力，
“大师🍌🆩💒姐，你这里有七品武🐖者辅助修炼的健骨丹🆅🍋吗？”
这时，姜明装作不经意的问道，
他现在修炼星月呼吸法，即使加上金刚不坏之♂身，一天最🏕多也就能修炼一个半时辰，就无法修炼了，
对于他来说，这样的修炼速度，相比于以前，有些太慢了，以前一天十二个时辰，他至🌟⛻少会有六个时辰以上都在修炼呼吸法，
当然，现在这🏖🚅👂一个🙰🎅🎫半时辰吸收的星辰能力，对于肉体的提升，比他以前十几天修炼的效果还要好的多，
只不😍过，能再增加些修🜎🁂炼速度，每天多吸收些能量，当然会更好，
而目前想要提高武者修炼速度，姜明能够🜓🁱🜓🁱知道的方法就😵🅰两个，
一个是提高他金刚不🐟🁉坏之身的进度，不过目前在主世界，光🁮靠他自己修炼，那肯定不是短时间可以有成果的，
另一个就是这个世界七品武者，采用🔬🃰的标准方法，服用健🏕骨丹♮🜳了，
修炼😍日月呼吸法时，配合服用一颗健🔬🃰骨丹，便可以延长吸收星辰之力的时间，💰🕠自然就可以吸收更多的能量，
只不😍过能延💕👭长多久，这个之前他倒没有细问过，
“健骨丹？这个到是没有，健骨丹属于七品丹药，想🁢🙤炼制可没有那🙩么容易，你现在才八品初阶，离七品的境界还早，所以我还没炼制，
怎么，小师弟，你问健骨丹干吗？”
陈锦云解释了一下，然后有些诧异的问道，