由于叶小川体内真元无法调🔥动流转，立刻就感觉到这个芥子空间里十分的闷热。
他将阿赤瞳打发走了🕺🎨📥之后，🔥就脱了🈢⛧🜶上衣，赤着上身，然后走出了木屋。
他没有像黄泉他们在练习力量与速🈢⛧🜶度，叶小川打算从最基础🔨🃇🕪的开始🍪，那就是跑步。
沿着芥子空间四边的环形河流跑步，跑的不算快，但叶小川现在💗💃🏇没有了修为，只跑了不🗐到半个时辰，便已经气喘吁吁，满身臭汗。
于是叶小川便开始运用龙骨天书里记录的吐纳之法，调节自己的呼吸，控制自己的心跳，让🇴🜵🆣自己的身体更协调一些。
一圈接着一圈……叶小川足🔥足围着小河流跑了两个时辰，最终还是一头瘫软在地上，浑身上下一点力气也没有了。
想要恢复过来，至少需要好几个时辰。
叶小川等不了这么久，他想到了一个🙠好办法恢复气力。
那就是让阿赤瞳解开他身上的气脉封印，封印一接触，庞大的灵力瞬间就回来了，叶小川打坐片刻，不到半🏈😊盏茶的时间，又变的生龙🙱活虎。
恢复的这么快，主要是他跑步消耗的只是体😂⚌力而已，对他的灵力一点消耗也没有。
灵力迅速的消🁣除🁽叶🚍💈小川的疲惫，恢复他的体力。
恢复过来之后，再🚍💈度让阿赤瞳封印自己的气脉🄯🁀。
然后叶小川接着跑。
第一次跑了两个时辰，叶小川⛙精🚢🕇疲力尽的倒下🄯🁀了。
这一次，叶小川有🚍💈了经验，慢慢的调整呼吸频率。
果然比第一次坚持的时间🕸久了一点，大约长了🄯🁀一刻钟。
武道的核心，就是开发人的肉体，让人的肉体，一次又一次的突破极💛限。