银河文学>奇幻小说>弄花天子 > 第40章 古怪的水潭
    “好吧。”何方宜似乎早等着这一句,立即🉚🇹🝛起身。🇾🞌

    两人来到浅水区,徐😔畅然不自觉地又☏⚃🎱拿出了教练腔调🂬👺:

    “你🃚😘认真点,😙🁴快的话,今天就能学会自由泳。”

    “嗯,我一直都认真。”何方宜回答。

    “先打🛢🞅水。”徐畅然还是他那一套教学方法。

    两只手合并在一起,向前举着,两腿打水,头埋在水🂬👺里,游几米后,🍮🋠🚯徐畅然抬一下何方宜的手,示意她停下来。

    这样反🛢🞅复游几次,徐畅然夸奖道:🚺😠🂯“你打水很标准,频率很高,水花🍮🋠🚯也大。”

    何方宜望着他,等着他下一句话。

    “像一艘机动船。”徐畅然说道。

    接下来是第二个动作,两腿在水里打直,不要动,也就是不要打水。两手用自由泳的姿势带动身体向前,头📕埋在水里。

    两只手的动作,徐畅然进行了详细讲解:

    “手不是拍打水面后入水,而是从大拇指这里斜插进水里,然后向后划水,划水要🕧🋿🟁用力,就像船桨向后划水一样,划水的时候你能够感到身体🜨🄯🁇像船身一样在向前滑行,这就是你划水的力量带来的。”

    何方宜伸出手学着入水的姿势,从大拇指处斜插着入水,“原来是这样啊,🞼🙣我还以为是一个巴掌拍下来。”

    “来,游一🕿🏙🚣次看看。”🀮⛳徐畅然对何方宜充满了🁅期待。

    何方宜游起🕿🏙🚣来,两条腿果然没有打水,头埋在水里,两只手不💐停地挥舞着。徐畅然很快就让她停下来。

    “不行,你真的🅅是一个巴🉕掌打在水面上的,还有,入水后要向后划水,你基本没有划水就赶紧伸出水面了,划水才是前进的动力,知道吗🕴🍷🌬?”

    何方宜站在水里🅅,练习了一下入水的动作,斜插进水里,划一下……