练气阶段，主要是外练筋骨皮，内练一口气
百♱🌊♃♱🌊♃脉皆☥通，气息壮大，肌肉若一，力大无穷，灵活而柔韧
到了这一步，便可以存神
存神便是强大魂魄
唯有神形俱妙，才能长生不老
此时周灿迎着朝阳，吞吐之间，呼吸如雷，肺脏如同两个🜟🃞😹大风箱，发出呼啸的巨响
缕缕的太阳精气，涌入🌁🟓太阳🛖神炉中🕆😑得到千锤百炼，化为无上真气，游走在身百脉中
周灿的☥身体在发光，每一寸肌肤，都灿烂夺目
瞬♱🌊♃息之☥间，便有着数千条的太阳🔉精气涌入太阳神炉
一个呼满神足
“修成了这口太阳神炉🌁🟓，让🛖我真气🕆😑的恢复速度，得到了惊人的提升”
现在的☥太阳神炉中，可容🎠纳九千九百九十九太阳气息，而且🜸这些太阳气息非常的纯净，质量很高
而想要提🍌🆧👿高太阳真气的质和量，还需要突破到🀨⚸了新的境界
若是肉身、神魂不足够强大，肉身无法容纳更多的真气，神魂也无法驾驭这么多的真气，吸取更多的真气，👶🍖对自身有害无益。
真气圆满之后，便开始在院子里，修行太阳拳法，神虹步，拳法威能惊人，步法更是到了最高之地步，人如神虹，浮光掠影，整个院😔🁆🃞子里，🂳💻🗃只能看到一道影子。
对于太阳拳法、神虹步、太阳炼形术，周灿早已经领悟⚩到了至🌪🁷高境界。😓🀼
就算🜐🁒🅐是☥儒教法门修口经，他也已经到了第六🕕重境界。