不知道从什么日子⚼🖱🖙开始，林小北已经不是七🌡🀩⛃里沙内外起得相对较早的那个男人了。
要不在往常，如果不是赶海太晚睡，那一般都是每天早晨六点左右，还是能够起来🈡⛟晨练的。
一个小时的晨练，能够保持一天的舒🖎👟爽状态。
那么，现在的情况是怎样的？
五点半，七里沙民宿对面就会有人慢跑抵达，张兴平陈云峰，会是前两名，🄓☴🃫接着就是小馒头，许柏人，刘婷，一个个陆续出现。
穿着全套运动装扮⚼🖱🖙，坐在长椅上，等着🂈🌵🃛林小北。
不止这么几个，这只是最早的一批。
一般到五点四十分，苏菲妃和丁凤英就会准时出现🄔☻🄧，两人从两侧逐渐接近，大幅度摆🕭🌶🃥手走路的方式。
不远不🌷🃱🛡近跟在她们后面的就会是一群十来岁的长岸村🕨小村民，都是在本地村里的小学念书的。
跟在这🌷🃱🛡些小村民身后的，有三三♸两两的家长，那是适合跳老年广场😱舞的老村民了。
七🄍里沙有住宿的游客背着背包出♸门，停车场有大巴车在调度。
对于七里沙对🍿🍹🍂面这一群老中少的人群，🂈🌵🃛游客们都很惊奇地询问：“你们今天又有什么活动吗？”
得到的回🇭答都是如出一辙的：“活动，有啊，不过我们这会儿只是普通的晨练。”
“晨练？那为什么都聚集在这里？”
“等我们的教练林小北啊。”
……
教练林小北🚈👚，他不愿意也得愿意，出门一看，哗，又是打算跟着自己的几十号人，有点烦又有点成就感。