“在训练的过程中，🙵🎫🔂你们任何人都不可以使用灵🕗力，之后，我跟小姐也会一⛥🜝🃈起与你们一起训练的……”
荷幽后面将训练的内容再次说了一下。
说完之后，众人开始要做的🍃🅝第一步，就🞰🗴☊是先跑步。
第一次🝬是先跑两千米，因为众人都不可以使用灵力，所以没有一会儿，每个人的速度都放慢了下来。
而一🙘旁的风惊落见此，看着众人冷冷地喝道，“不准给我停下来，直到你们跑废为止!否则就给🌕⚢📆我继续!🃞😾”
而风惊落在说的同时，自己也在跑着。
半个时辰后，众人都受🌡不了得累趴在了地上，每个人都是汗流浃背。
除了🙘荷幽和风惊🞹🙂落还好🌡一点之外，其余人几乎都不行了。
因为荷幽毕竟是八阶的强者，所以体能的素质自然比一般人好上太多。
而风🙘惊落对于这种长跑，在前世已经做过了很多遍，所🅞以自然也是比一般人⛥🜝🃈坚持得久一点。
但是她的面上还是挂满了汗水。
“💥📿既然你们现在都跑不动了，那么就坐下来打坐修炼一🅞下,以后皆是如此。”
……
一晃，眨眼之间，几天的时间就过去了。
这几天，风惊落与众人都在不停地跑步着，直到真的跑不☭🂤🐳动了，众人便☂坐在了地上开始打坐修炼。
一直循环重复着，但是却没有一个人说累。
……