银河文学>奇幻小说>总裁爹地你out了 > 第31章 圣女的担忧
    “嗯。”我先看你跳一分钟。

    就算心👈生怀疑🁼🋇🗊,但是时翼还是咬着牙跟着他🐲出了门,来到角落边,寻了一处树荫底下。便开始跳起来。

    说实话,时翼的状态算很好的,一分钟下来妥妥🙼的230个,关键是没有中断一🚒次,他颇自豪的朝大川抬了抬下巴。“还行吧?”

    这🎷🕲时林浩寻了过来🃥🙵,朝时翼招手:“哥,你怎么跑这边儿来了?”

    时翼正沉浸在自己🃥🙵引以为傲的跳绳成绩中,冲着林浩🟏🜇⛭喊:“去,再给我拿一瓶冰水,天儿太热了。”

    林浩听话的转身就跑。

    时翼转过脸,满脸期待的望着大川。“问你话呢,是不是被我的跳绳节奏弄得震惊了?”怪就🁶🊖🐘怪那天围着大川跳绳的人太💡📝🛱多了,以至于隔得远远的时翼只看了一个大概,完全没有领略到大神的风采。

    所以🝞,他才能如此自信,等着夸赞,等🐾🅛🇑着敬佩。

    结果对方冷冰冰的转身,伴随着一声叹息,似乎🙼对这个数据不怎么满意。

    “你去健身房都是撸铁了么?”大♒🇳川不解的问,但想着他精瘦的⚦📨🝘胳膊和腿,也没有什么可炫耀的肌肉啊。

    “就……反正,教练让怎么练,我就怎么练的,有🂀🋫的时候练练器材,有的时候跑步。”

    “更多的时候就是拿着手机自拍对吧?”邱黎川转过来,犀利的目光扫过时翼全身上下,看得那人都不好意思的抠🁗着脑袋,似乎真是这样。

    “其实无论跳绳也好,空翻也🟆🚼😭罢,我的目的只有一个,就是让你提🁬升灵敏度和身体的协调性。虽然为时已晚,但应付表演还是够的。来,我给你说一下跳绳的要领。”

    “🎷🕲咦?”时翼5岁就会跳绳,体育成绩在班上也经常位列前茅,怎么到他这儿,还得从最基础的学起。

    但是他👈没有机会多问什么,邱黎川的手掌就覆在了自己的手上,几乎是捉着他,捏🌊着绳柄。“拇指朝上,手臂自然下垂,别僵着,嗯,放松🉄🄴点。”

    “双脚自然站立,略微分开。”看到时翼的双脚分得太开,就用脚踢了踢他的鞋。“不用这么开,不超过肩宽。”然后拍了拍时翼的🉃🄫🀠腰,“腰打直,手腕动🛭起来,摇起来。🝤🍈”

    邱黎川放开了时翼的手,站到一边,但这颗遮阳的树并不高大茂密,给的阴凉只有一平米多点,为了不给时翼造成困扰,他⚫🔓就直接走到太阳下,与其保持了足够的距离。