除了修炼无名功法，每天都会保证足够运动量的训练，在他常时间停留的地方，都会有超乎想象的附中状态，护臂护腿加上负重背心，三件套重达🛴百公斤，每天佩戴着这样的装备训练。
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ps2：2013的最后一天，孩子送到老丈母娘家，老婆出去跟朋友💟📃跨年，无我在这里提前祝福所有人新年快乐，🙅也邀请所有还坐在电脑前的朋友共举杯，把你们都灌醉，然后🖩十二点后将你们的保底月票抢过来投给努力的自己，赞一个。
ps3：2014年，无我会更加努力，也诚邀诸位支持无我的朋友，我们共同度过2014年，努力加油，你们的事业🍎蒸蒸日上，无我的事业也努力去上一个台阶！
ps4：家庭，多陪陪家人，他们是你人生中最宝贵的财富，新一年，祝福所有的朋友和自己的家庭幸福，家人🍧👍们身体健康吃嘛嘛香！
ps5：最后一句话，2014年，如这章标题，不敢懈怠！(未完待续。。)🚙