努米底亚精锐武士!
当🝩🍱雷震天选择了🝥这张兵模卡片,星光点点,大量训练器材的环绕中,🎘👕🈮一个人影出现在了他的身前。
雷震天的眼光,直接跳过🄗那🌹些一眼就能辨认的训练器材。
那个虚无训练者1号早就不知去向,在一切都显得过于诡异的虚⚳🕡无世界里,老雷已经懒得去管那么多。
只见☣眼前的努米底亚精锐武士📻☝,为黑皮肤人种,身材壮硕。除了左臂披着的一块豹皮,他还穿着一件束腰外衣。
而他所携带的武器,🖈除了最基本的剑盾,还有一柄包着铁皮的🅺重⚳🕡矛。
面前的这个努米底亚精锐武🌹士,大概三十多岁🛆🚌,正值壮年的样子。
令人费解的是,从他一出现,📻☝基本上🔬没有和雷震天说过一句话。
接下☣来差🟋🛣不多几个小时的时间里,对方只是一味地借助器材,摆着各种动作,让雷震天跟🚻着他模仿。
而所谓⛶的训练🏅🗬,基本上包含了📻☝四个方面,看似很简单,做起来却很难的动作内容。
一、耐力训练
1、长跑:周长为400米草📻☝地,每次60圈,速度匀速。
2、负重长跑:背负不低于3📻☝0公斤的背囊,每次🁸60圈,速度匀速。
雷震天先前在‘虚无训⛅🗽♜练者🌹1号’那里,身上所受的重拳,早已没有了任何感觉。
在这个虚无世界里,他好🄗像具备一种惊人的恢复能力,体力要比现实强了⛮🝴🏖好几倍不止。
所以60圈长跑,只要把呼吸节奏控制平🜞稳,并没能给🖀雷🜺震天带来多大的困难。
但接下来的负重长跑,特别是📻☝背负30公斤的重物,就没有想象中的那么简单了。