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“👥🕬能吃好啊！能吃孩子才有营养！只有孩子好，多吃点怎么了？妈那会儿怀你的时候，可想能吃呢，可一是吃不下，二是没得吃！你现在多幸福！🖙💾🗜”张红梅对黎珞严肃道：“
妞👥🕬儿啊，这人得惜🇼福！你不惜福，福气就没了？知道不？”
“妈，我知道啦！”
黎珞没有因🞤为🄜张红梅这个话生气，🔩🃖🗮张红梅说的有道理。
无论是天生就拥有的🜄⛍🙄东西还是后天自己努力的东西，真的都需要好好好珍🚲🗔🛗惜。
不👥🕬要觉得自己很多，也不要觉得自🔩🃖🗮己🖦🔳很厉害。
世间的事就是这么奇怪，🗪🞜当你看轻一个东西时，这个东西一定会离你⛀🗗远去，甚至有可能有些时候还会给与你痛击！
人始终要感谢人生中的所有拥有和遇见！
黎珞会珍惜自己的好胃口，🂦👀可以给孩子充足的营养，但她也会在📵🟐意自己的身材。
睡觉她没法控制，而且🍻现在🂦👀的情况没有稳定，她也不敢进行锻炼。
最多就是溜达上几圈，伸展伸展胳膊。
但饮食上她是能够控制的。
首先减少碳水化合物的摄入，🏷🞲糖分🔩🃖🗮的摄入，增加蛋白质的摄入，维🄦生素的摄入。
早上有卖散牛奶的，她会让张红梅去买上五斤，黎瑾早上半斤，晚上半斤，张红梅和黎刚早上各半斤，剩下的三斤是她的，间隔三🖜📜个小时喝半斤。🖙💾🗜
现👥🕬在没有水果，那她就吃水果罐头，她秋天那会儿晒💤制的果干。📵🟐
大白菜和萝卜也是好东西。