瞧着自家妃子那一副防贼似的神🂦👂🅿情，陆辰渊眼皮直跳🔄。
他扶🙑着徐娉儿站起身：“下🚤🕚次就从🅁🃥一刻钟开始，循序渐进。”
是他高估了她的耐受力。
无妨，慢慢来便是。
强身健体本就是聚沙成塔的过程，她现在已经十六😞岁了，早就错过了练功夫最好的时机，只能尽量提高身体素质，练习简单的防身功夫。
他伸手抚过她🖙📀🗱额角散乱的发丝：“🅁🃥跟着朕做一套拳法。”🖌👐
徐娉儿稍稍缓过劲儿，见陆🚤🕚辰🐅♄🅴渊神色松动，不由小声抗辩：“皇上，婢妾好累好累。”
能不能不练什么拳法了？
然😚🁸而陆辰渊却面色一冷：“练完才能😇⚺🖜休息。”
言罢，🟄他站在她的身前，长臂一伸，摆好姿势🀙。🙬🍛🈴
徐娉儿知道抗辩失败，只好乖巧🂦👂🅿老实地跟在后头，一板一眼地🃄跟着打起了拳法。
陆辰渊教的♺拳法并不难，动作舒展拉伸，待一套拳法下来，竟神奇地缓和身上的酸痛。
带着徐娉儿打了三次拳法，🚤🕚陆辰渊双臂🔛抱胸：“可记住了？”
徐娉儿点点头，她的记性向来不错。
“你打一次给朕看看。”
“是，皇上。”
徐娉儿照葫芦画瓢地将拳法打了一遍，扬起小脸等表扬：“皇上，婢妾打得如何？”🗍🚓💺