银河文学>奇幻小说>叶凝薄寒年小说正版免费阅读 > 第一十四章-绝技已成
    神庭是😔🁉🃻肯定还会再来的,不过下次来肯定就不会是一两个,所以王大伟制完药之后联系了一下所有能联系的人。

    黎翔的战盟,王启麟的万兽堂,黄波他们的义薄云天,还有就是老周那边的轩辕🍙🈠⛗龙魂,轩辕龙魂在游戏中可是有近四万🇦🚲🗕人,其中有五千是自己的级个兄弟帮忙👭🌁带的。

    王大伟的要求很简单,🗀一旦♚🉀🄊神庭这边出动的力量过大自己城堡可能挡不住的话,他们接到求援就可以马上通过帮派的传送

    阵传送过来。

    王大伟没承诺任何东西,只告诉他们到时候谁爆🅰🊐的东西归谁,粗略的算了下连上黎山帮的成员哪怕是在玩家在线数量最少

    的上午也能凑够五六万玩家,所🛎🛏以王大伟一🈋点也不担心城堡的安全。

    这些全部安排完毕之🃯后也到了下线的时间🍧🊟👩,摘下头盔后王大伟明显的感觉到自己的电元力增加很多,多到自己浑身都充斥着强大的力量,这种感觉要比之前炼神决提升要强烈的多,身体有一种急需释放的冲动,马上换上运动衣就钻进了后面的健身房。

    新的健身房够🜖🂆大,一半是王大伟要的专用器材,一半🃁🔲是和基地一样运动器材,不过种💽🗑🚷类稍微少一点。

    稍微活动一下之后王大伟第一时间选择的🍧🊟👩是跑步,他的跑步机要大上一半,速度调节更多也更快。

    穿上75公斤🜖🂆的负重后开始跑步,虽然这点重量他并不当一回事,但是他需要在跑步机上匀速跑上半小时,这个重量放🇦🚲🗕在一般人身上走几步估计都累的🖺🗧🝿够呛。

    王大⛩🝃🈠伟在基地的时候测试过自己百米爆发的速度,当时他是有所保留的,按照他自己估计当时的爆发速度百米实际应该在39秒🍘🈚⚟左右,那还是半年前的成绩。

    现🚰🗂在王大伟标准负重75公斤😠🂶,保持每秒钟十二米的速度匀速奔跑🂶📒🚒消耗也不小,不过他这一跑就是半小时。

    当跑步停下的时候王大伟也有些气喘,二十公里的负重跑也让他身上🖲出了🃷不少汗,不过这还远没达到他需要🕫的运动量。

    接🚰🗂下来就是负重引体向上、推举、深蹲等强度比🅰🊐较大的运动,等到小妖精还有黎翔他们也过来运动的时候王大伟都完成了好🛽⚓👂几组。

    “妹夫,你不用这么玩命吧,你这强度也太大了点。🃁🔲”黎翔☑也试了下王大伟这边的器材后说道。

    这些器材可是要高十几倍,黎翔勉强♐能玩那么一两下,还累的脸红脖子粗的,韩月也是📉🙅🈃一样,不过她连试都不试就直接在另一边锻炼起⛲来,她当然知道这些器材,明显都是基地里专用的。

    不过韩月的运动强度也非常大,既然王大伟专门弄这样一个健身房肯🖲定有目的,再说韩月一直也不愿落后给别人。