银河文学>奇幻小说>十年一梦 下载 > 第一十零章-刀狂【三】
    “你这个是典型的职业病,相信在场还有很大一部分人,都有诸如此类的病症,你们待会可以跟着🆷我一起练习气功。”林奇道。

    听到这话,在场的🚠媒体都是眼前一亮,记者每天光是举话筒,就能胳膊肩膀手酸痛的不行,他们找出了一个支架,将话筒固定到了林奇的身边,然后打算跟着林奇一起练习,那些摄像大哥也是擦亮了眼睛,他们要摄像是做不了了⚌🐀☖,但是现在记下来,以后肯定用的上。

    林奇环顾了一下四周,点头道🐃☷🄃:“各位,现在将肩膀放开,抬起手臂,掌心向下。”林奇一边说,一边自己也演示了一遍。

    站起来🇺🝥🍍的人,🃦🙿都是按照林奇的方法去做,他们希望这门气功,真的解决他们的烦恼🛥🞞🕎。

    “保持这个😴知识🌿🄺🂣,双手左转📱,深呼吸,尽最大的努力牵扯韧带。”林奇道。

    “十指合拢,然后双手向上,脑🛔袋后仰,保持这个姿势。”

    林奇做完这一切,等了大概一分钟之后道:“下面的最后关键的来了,请大家注意,一定🙰🎆🎷要让自己放轻松,达到一个心平气和,没有杂念的境界。”

    所有人都闭上了双眼,感受着。

    “对,就🍔🇱是感受着天地之间,那一缕若有似无的气息,🙿🐋♷结合自己的身🌧🁟🇀体,有没有感觉到有一股热流在身体内流淌?”

    果不其然,大家很快就感觉身体里🌨🁣🇧,👹🍴有一股看不见莫不这的热气在流转。

    “不要出声,用心头的意念去控制🌨🁣🇧,跟着感觉,在身体里慢慢运🊦行,尽量的小心翼翼。”林🝳🏑🙚奇道。

    所有人都按照林奇的方法去做,不到片刻,他们身体里发出一阵轻微的相送,好像有些阻塞的地🃌🖔方,被👻🎁着一股热气给冲开了,令人全所未有的舒爽。

    “现在,你们是不是感觉好多了?”林奇笑着道:“这只是气功中🛯☎最基础的东西,只是你们现在已经骨骼成形,过了最佳的练习时间,不过,你们长时间练习,也会对身体🏜有极大的好处。”

    “太神奇了,林医生。”

    “是啊,我感觉像是洗了个桑拿一样。”

    “原来🇺🝥🍍这就是中医的神奇之处,果然不是西医可🏢🛱☠以比拟的。😄⚠💰”

    “如果我坚😴持练习这门气功,那以后身体就能xs63一秒记住,精彩无弹窗免费!