凛然劲风咆哮而出，吹得余善朋衣衫不断抖动。秦旸🅌所在的牢房的缝隙之中，不断外泄出凛冽的狂风，里面还有如同兽吼一般的咆哮声，十分恐怖！
“嗷~”
这一次不是类似虎咆般的兽吼，😝而是威武的龙🝲🏂🗔吟，这一声出，余善朋面色🗥🝲大变。
“退！”
他不假思索地抓着狱卒疯狂后退。
“轰——”
牢房大门连带着坚固的石墙🐽🅘猛然爆裂，大大小小的铁片、石🔗块飞射。余善朋五指舒张，指劲横扫，将射向自己的碎块皆是击碎，却还是被那碎块上的强悍劲力🜔🁵逼得连连后退。
“妈的，这还是☪人吗？”一向自诩🂆谦逊有礼的余善朋忍不住出口成脏。
单论力量，即便是‘五气朝元’武者中也没几个比得上秦旸了吧。明明之前还只是勉强压🍆🅷制自己，为何现在有着如此惊人的实力🗉🙳？
余善朋很是想不通。
他却是不知🈔♩，此时的秦旸和之前的他已是有着云泥之别。人仙武道练体之法非是从总体全面提升，而是一部分一部分的淬炼。
先是练肉，而后练筋、练皮、练骨、练🌜脏，这么一部分一部分来🚥，将人体分割成数个部分🍆🅷修练。
如此修练，就像搭建积木一样，一块一块🕎🈣⛮地堆积，初期还不明显，从练肉到练骨四个境界练成，还只相当⚁🎙👟于⚛💇🏲练气武道的炼精化气圆满。
但随着修练🈔♩进度的提升，人体经过修练的部分越来越完整，那实力增长幅度也就🍴🌖⚬越来越大。
如今秦旸练脏圆满，开始练髓，已是将人体修练到🗦接近圆满的地步，实力增幅自然不会小。
“练髓，便是质变的开端啊。”
牢房之中，秦旸缓缓松开拳印，垂下双手，🄭十分满意地看着眼前之景。