银河文学>奇幻小说>从沙发到卧室一路做 > 第一十一章-考虑吸纳门阀天骄
    努米底亚精锐武士!

    当雷震天选择了这张兵模卡片,🊸🕂🆲星光点点,🇣🚚📾大量训练器材的环绕中,一个人影出现在了他的身前。

    雷震天的眼光,直接跳过那🊢👿些一眼就能辨认的训练器材。

    那个虚无训练者1号早就不知去向,在一切🇣🚚📾都显得过于诡异的虚无世界里,老雷已经懒得去管🛣🞑📜那么多。

    只见眼前的努米底亚精锐武士,为黑皮肤人种,身材壮硕。除了左臂披着的一块豹皮,他还穿🛣🞑📜着一🂸📢🜡件束腰外衣。

    而他所携带的武器,除了最基本的剑🐗⛪🝊盾,还有一柄包着铁皮的重矛。

    面前的🐧🂓🎛这个努米底亚精锐武🊢👿士,大概三十多岁,正🜛🂴值壮年的样子。

    令人费解的是,从他一出🂅🌛⛞现,基本上没有和雷震天说过一句话。

    接下🁔🅝来差不多几个小时的时间里,对🐗⛪🝊方只是一味地借助器材,摆着各种动作,让雷震天跟🌤🁂着他模仿。

    而所谓的训练,基本上包含了四个方面,看似很简单,做起来却很难的💔👦动作内容。

    一、耐力训练

    1、🁔🅝长跑:周长为400米草地,每次60圈,速度匀速。

    2⛕、负重🊿🖇🐠长跑:背负不低于30公斤的背囊,每次60圈,速度匀速。

    雷震天先前在‘虚无训练者1号’那里,身🇣🚚📾上所受的重拳,早已没有了任何感觉。

    在这个虚无世界😇⚻🖧里,他好像具备一种惊人的恢复能力,体力要比现实强了好几倍不止。

    所以60圈长跑,只要把呼吸节奏控制平稳,并没能给雷🌑⚁🎜震天带来多大💔👦的困难。

    但接下来的负重长跑,特别是背负30公斤的重物,就没有想象中的那💔👦么简单了。