订阅率不足你成功引起我的注🆟🐴意,女人,还满意你看到的防盗章吗? “会。会尽量呆在室内不出去,并且把窗户和窗帘都关闭。如果这样还不能入睡,也会尝试喝点酒。”
她狡黠地看着他,“不是喝一点吧。”
余溏没有再否认,“对,会喝醉。”
岳翎满意他目前🐛的诚实,喝了一口茶杯里的水,撑着下巴继续解释,“这种类似的回避行为,🇪🛗会同时阻碍条件化的消退,导致恐惧的产生和不断恶化。这也是行为治疗法的理论基础。你前期如果接受过脱敏性治疗的话,你的精神科医生应该给你解释过,什🀤⚚👼么是我说的条件化消退。”
余溏快速在笔记本上写下她🟋🛧🞱说的🔷🅏关🖛键词,“我基本能理解。”
“所以,现阶段的恐惧症治疗其实是一种🜘🏷自我意识的对抗,精神科医生能开给你的苯二氮卓类药只是🕁🆦辅助缓解病症发作时的焦虑情绪。你的医生有让你尝试过劳拉西泮、艾司唑仑或者阿普唑这几🗰🟎种药吗?”
“有建议过药物治疗,但是……”
“你的职业不允许?”
余溏看着笔记上的字迹,点头,“🖛对,而且得发作的时候,我的感受不是焦虑🐏⚣📐,就是恐惧。”甚至还有一点……”
他逼着自己回忆,“甚至还有一点愧疚。”
“愧疚?”
岳翎⚏🐚🀙拿起水杯,一不留意🟡🞬🗍撞到了余溏🟢的胳膊,他手里的钢笔没握稳,一下子滚到了沙发底下。
“我捡。”
“没事我捡。”
他说着🈺🃜😬已经打开手🇷机的闪光灯,挽起衬衣的袖子,弯腰趴了🝱🎺下去。
这世上沾染尘埃之🇷后能清白的东西,大概只有修养。
岳翎直起身,看着她袖口上沾染上🖛的灰尘,突然想要收回之前对他说过的🀷一些话。