银河文学>奇幻小说>上一个楼梯就撞一下3视频 > 12章 、恨铁不成钢
    “在训练的过程🃵中,你们任何人都不可🈰以使用灵力,之后,我跟小姐🊑也会一起与你们一起训练的……”

    荷幽后面将训练的内容再次说了一下。

    说完之后,众人开始要做的第一🜢🃵🜍步,就🈰是先跑步。

    第一次是先😿🇈🖡跑两千米,因为众人都不可以使用🏼🟚🝰灵力,所以没有一会儿,每个人的速度都放慢了下来🞀。

    而一旁🂺🂺的风惊落见此,看着众人冷冷地喝道,“不准给我停🏧🜞下来,直到你们跑废为止!否则就给我继续!”

    而风惊落在说的同时,自己也在跑着。

    半个时辰后,众🃵人📔🚠🔮都受不了得累趴在了地上,每个人都是汗流浃背。

    除了🂳💴荷幽和风惊落还🅙🆿好一点之外,🚖📔🚡其余人几乎都不行了。

    因为荷幽毕竟是八阶的强者,所🜢🃵🜍以体能的素质自然比🊟👢🊞一般人好上太🗽多。

    而风惊落对于这🃵种长跑,在前世🜢🃵🜍已经做过了很多遍,所以自然也是🗽比一般人坚持得久一点。

    但是她的面上还是挂满了汗水。

    “🔾既然你🙆🈌☤们现在都跑不动了🐅♃,那么就坐下来打坐修炼一下,以后皆是如此。”

    ……

    一晃,眨眼之间,几天的时间就过去了。

    这🔾几天,风惊落与众人都在不停地跑步着,直到真的跑不动了,众人便坐在💰了地上开始打坐修炼。

    一直循环重复着,但是却没有一个人说累。

    ……