玄君“如果对方是出于善意,那就是方法手段不对⚮🔯,因为他们认知水平不够,这种很容☌易做到感谢和原谅。🕷
“剩下的,则有可🙯能出于私人🄚目的,理解这个有助于确立个人边界。因为当初之所以接下来,一般有个前提是儿童期和他人过度融合,误将他人的当成自己的,后来处理的时候就需要做到‘你的锅是你的,我不背’,当然做到这一点需要真正理解。”
紫垣阁主“好,我下次试试看。”
叶云兮看完对话,认真的把玄君的话重看了几遍💶🖕💝,理解记下,才继续去思考倾微的问题。
她回顾着自🔭🃲家的历程,忽然回想起,其实这种方式的🖪🕜作死,自己也并🅒🅽不是没做过呀?
镜子里半黑半白的自己事件……不就是因为试图简单粗暴的🄈干掉黑暗面,结果污🈗染🁱扩散了吗?
现在“深🉡🈻渊”还在小世界半空独立空间悬着呢……
虽然那件事里,自己其实还是在采用心理方面的处理方法的,只是操之过🉃🄥🉃🄥急,又想的太过简单了。
和倾微的作死力度还是不能比。
叶🕷🎔云兮便把所想发到心理群里“🛠🝳🏒……总之,我也做过类似的事情,但结果往往🏅🗬🞱会恶化。
“如果真的想要干掉那些黑泥,那就需要表意识自己去🄁🝳面对创伤的源头,潜意识会提供帮助,会把创伤‘托举’到表意识面前,但倾微你现在是看见了却仍然在逃避面对,只想把它们烧了埋了,眼不见为净。”
泰晤士河儿“👹感觉她🖘家的处理方式太过物理了?各家的坑基本都是高分子结构,我们要不断拆碳基,直到全部变成二氧化碳和水,而不只是填埋处理……”
慕容冷芸“嗯,是这个道理。”
然后群里成功的冷场了。
叶云兮怔🉡🈻了许久,终于回想♐起来之前在处理和凌💶🖕💝澜生闷气的情绪。
“因为觉得自己不够好、👼不值得,他人的意见和感受永远都比我自己的更需要被重视,所以每次每次都会栽进这个坑里啊🏦……真的是深坑呢。”
她托🙁腮侧目去看睡着的男友,轻轻🜊🀡叹了口气。