银河文学>奇幻小说>小东西我们站着做H > 第四章-慈悲为怀
    足足半个小时。

    苏凌一直反反复复的默记和观看手册。

    可以说。

    现在都能倒背如流。

    修炼,能强身健体。

    修炼,能强大自己。

    不过修炼也分很多层次和境界。

    分别是:后天境、真气境、宗师🍓境、先⚮天境、神话🖆🐕⛓境……

    境界。

    后面还有。

    但是。

    手册上面只记载到这里。

    担心苏凌好高骛远。

    现在也明白自己的实力到了什么程度。

    光凭力量的话。

    自己后天三阶。

    应该跟跆拳道黑带三段一样。