清晨，随着起床号的响声，三十🗲🟢🞴个人，快速的起床，穿好衣服😯🄵，整理好装备和行李。跑出营房站队。
然后集体排队去洗漱。
听到起床号，马圈那边把围栏打开🚊，一🟉匹匹高大雄壮的阿拉伯马🐃☵🃲，踢踢踏踏的走出来，找到各自的主人。用脑袋亲昵的去蹭主人的脸。
按照🀘安三溪的要求，早上起来🞜每个🚊人都要给马儿喂一颗胡萝卜。
以此增加人和马的感情。谁要是睡懒觉不起来，马儿就会去他的床前把他拱起来，还没喂胡萝卜呢，主人你🀵怎么好意思继续呼呼大睡🔍⛁呢。
大家喂自己的坐骑吃完胡萝卜，就🚊排🙐队去打饭，今天的早饭很丰盛，羊肉炒饭，加羊骨萝卜汤，一人还🄛♻有一个煎蛋。
炒饭是昨天剩下的羊肉切成丁做的🚊，🙐和🟉洋葱一起炒。
北方洋葱是明朝中期从日本传入的，南方载种洋葱是康熙🁳🌈年间从澳门传入的。
这时候洋葱可还是稀罕东西。
杨凡体系的人，吃的🆤👟是非常好的，国人的🙬🍡传统就是非常讲究吃的，这让大家都非常有📼☣优越感和归属感。
毫不客气的说，杨凡🆤👟这里技术工人和士兵吃的比卫所的千户🔘🀺都吃的都好。
像西红柿、洋葱♆🆋、苦瓜、辣椒这些都是明🙬🍡朝传入的，现在是明末，这些物种远没有普及开来，但是杨凡的体系已经开始用农膜和铁炉子在城外搞了很多温室。用来一年四季不停地种植蔬菜。给学生和技术工人、士兵在冬春季提供足够的营养。
杨凡体系的人享受着相对这个时代的人来说很高的生活质量，这🐃☵🃲让他们对其他势力不屑一顾。
看看他们自己过得日子还不如自己现在🟉过得好呢。跑到别的势力那里去纯属有毛病。
学生和技术工人、士兵吃的🖄🐄☿都是大米和面粉，冬春季节也🁳🌈青菜😯🄵不断。
每天都有一顿有肉食的菜。大明就是皇帝也不敢说冬春☉♈🆗季节天天有👱🌭青菜吃啊。
等到🀘开春，杨凡会把现代有的蔬菜全部都在遵化种植。那时候，餐桌会更丰富。