（感☮💝谢🁍🄣书友l5⚛💊🐊99xl再次的100币打赏~）
戚灵儿痛的发出一阵嘶嘶声，桃春越揉她便觉得越痛，还要拼命压制自己的痛感不能喊🏹出来被🕝💢笑话。
宁修皱了皱眉😖🁚🆒，上😠🂵📌前指🀜点道：“扭了脚后必须立刻脱掉袜子进行冷敷。这个时候千万不能揉，越揉越肿越揉越疼。”
戚灵儿蹙眉道：“陈朋🀜友倒是懂得蛮🄬多，连跌打损伤都能治吗？”
宁修被呛了也不恼，心道我上辈子踢球扭伤🗆🙛脚的次数没🖜📡🜙有一百也有几十，怎么治扭伤不比你清楚？🗅🙍
“那倒不是，不过这扭伤的医治之法陈某还是略通一二的。”宁修笑🌿🄳了笑道：“陶兄若不想明日时脚踝肿起老高便听陈某的话，赶快停止按揉。”
戚灵儿咬着🞓📲嘴唇犹豫⛃🗬🞮了片🞎💾刻，冲桃春吩咐道：“便依照他说的做吧。”
“公☮💝子......”桃春愤恨的剜了宁🂍🍠修一眼，停了下来闪到一旁。
“陶兄，接下来你需要冷敷。当然这里没有冰块，冰水也可以的。桃花潭的潭水足够冰凉，等🕝💢到这场雨下完了，我便扶着陶兄去桃花潭旁，用冰水缓解伤处。”
谁知戚灵儿猛😖🁚🆒😖🁚🆒地摇了摇头道：“不行，怎🂍🍠可在潭水中洗脚。”
宁修以为他是忌讳方才孙悟范已经在桃花潭中洗过脚，污了潭水，便解释道：“这不是洗脚🟠🞤🖊，是缓解伤情啊。扭伤脚后的第一天很关键，若是不能及时冷处理降温，你的脚肯定会肿起来的。”
其实这🁍🄣就是一个最简单🀜的道理——热🄬胀冷缩。
但宁修显然不可能给‘陶凌’这么解释。
戚灵儿默然不语，仿佛在做激烈🅼🞥的思想斗争🗆🙛。🄻💕
过了良久，戚灵儿才是点了点头。不过她补充道：“到时🕢候你们不准看！”
宁修虽然觉得奇怪也没多想：“放心好了🂍🍠，我对陶兄的双足没🗰有🜞兴趣。”
“你......”